Kategori: Sağlık
Sonbaharın gelmesiyle birlikte vücutta melatonin artışı ve serotonin düşüşü başlıyor. Psikolog Selver Yazıcı, mevsim geçişlerinde uykusuzluk ve vitamin eksikliklerinin sık görüldüğünü, beslenme ve takviye ile bu sorunların önlenebileceğini açıkladı.
Prof. Dr. Mehmet Ceyhan: COVID geçiren aşısız kadınlarda damar sertliği ve damar yaşlanması arttı, aşılı kadınlarda bu problemler 4 kat daha az
Sağlık Bakanlığı, doktorlara ‘vardiya’ sistemi getirdi. Karar ile hastanelerdeki ameliyathane ve endoskopi üniteleri, hafta içi 22.00’ye kadar, hafta sonu ise 08.00–17.00 arasında aktif tutulacak ve doktorlar buralarda vardiya ile çalışacak. Yıllardır yoğun çalışma saatlerine maruz bırakılan doktorlar ise peş peşe devlet hastanelerinden ayrılarak özel hastanelere geçmeyi sürdürüyor.
Günlük yaşamın vazgeçilmezleri arasında yer alan çay ve kahve ile ilgili dikkat çeken bir gerçek ortaya çıktı. Yapılan son araştırma çay ve kahve tiryakilerini çok üzcek. Bu şekilde tüketilen içecekler kansere sebep oluyor.
Bilim insanları günde 5 adet tüketmenin kolon kanseri karşı riski azalttığını belirtti.
Son yıllarda yapılan araştırmalarda yiyecek ve içeceklerle birlikte vücudumuza endişe verici miktarda mikroplastiklerin girdiğini ortaya koydu. 2024 yılında Çinli bilim insanları, içme suyundaki bu mikroplastikleri uzaklaştırmanın şaşırtıcı derecede kolay bir yolunu keşfetti.
“Hamileler de dikkat etmeli”; İşte çocuklarda besin alerjisine karşı alınması gereken önlemler
Bilim insanları, mikroplastiklerin insan beynine kadar sızdığını duyurdu.
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Cengizhan Bayyurt, yaz sıcaklarının etkisiyle damarların genişlediğini ve bu durumun varis şikayetlerini artırdığını belirterek, hastalığın ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Bayyurt, özellikle yaz aylarında bacaklarda ağrı, dolgunluk, yorgunluk ve kramp şikayetlerinin artmasının varis belirtisi olabileceğine dikkat çekti.
Günlük hayatın görünmez bağımlılığı olan şeker, yalnızca damak tadımızı değil, bedenimizin işleyişini de etkiliyor. Sadece 30 gün boyunca ilave şekeri kesmek zihinsel berraklıktan karaciğer sağlığına, cilt gençliğinden bağışıklık sistemine kadar vücutta adeta sessiz bir devrim başlatıyor.
Yaz aylarında güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş kremi kullanımı hayati önem taşıyor. Uzmanlar, güneş koruyucunun doğru seçilmesi, yıl boyu düzenli ve yeterli miktarda uygulanması gerektiğini vurguluyor.
Halk arasında göz tansiyonu olarak bilinen glokom, genellikle hiçbir belirti vermeden ilerleyen ve erken teşhis edilmediğinde kalıcı görme kaybına yol açabilen sinsi bir hastalık olarak biliniyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Sait Günerigök, “Glokom genellikle yavaş ve sinsi seyreder. Bu nedenle yılda bir kez göz muayenesi yaptırmak, özellikle risk grubundaki bireyler için hayati önem taşır” dedi.
Tıbbi bitki çaylarının üretim süreçlerini mercek altına almak ve bu ürünlerin etkili, kaliteli ve güvenli biçimde halka sunulmasını sağlamak amacıyla “Tıbbi Çayın Ruhsatlandırılmasında Üreticinin Yol Haritası” konferansı düzenlendi.
Manisa’da mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar, “Yakarca” sineği ve taşıdığı Leishmania paraziti nedeniyle tropikal hastalık riskini artırıyor. Uzmanlar, deri ve sistemik formları bulunan hastalığa karşı vatandaşları dikkatli olmaları ve korunma yöntemlerini uygulamaları konusunda uyarıyor.